Alexia Bernard Les compléments alimentaires pour garder l'équilibre acido-basique L 'équilibre acido-basique est la mesure du pH plasmatique. Ce dernier varie entre 7,38 et 7,42. Lorsque le pH diminue en dessous de ce seuil, on parle d'acidose et quand il le dépasse, d'alcalose. L'... Alexia Bernard Bien-être Microbiotes Santé Stress Sep 25, 2024
Alexia Bernard Quels sont les meilleurs compléments alimentaires contre la fatigue ? Manque d'énergie, fatigue, épuisement, démotivation... La baisse d'énergie vitale peut prendre différentes formes et se manifester de manière ponctuelle ou chronique. Pour soutenir l'organisme et en l... Alexia Bernard Bien-être Fatigue Santé Stress Sep 12, 2024
Alexia Bernard Le sport, c’est la santé ! En cette période de Jeux Olympiques, où les athlètes du monde entier inspirent par leurs performances extraordinaires, il est bon de rappeler l'importance de l'activité physique pour la santé. L'activ... Alexia Bernard Bien-être Immunité Longevity Santé Stress Aug 27, 2024
Alexia Bernard Fini les flatulences avec FlatuProbio Les flatulences, souvent sources de plaisanteries gênantes, sont pourtant un aspect naturel et inévitable de la digestion humaine. Ces gaz intestinaux, bien que normaux, suscitent parfois des préoccup... Alexia Bernard Bien-être Microbiotes Plante Stress Mar 25, 2024
Alexia Bernard The hypnotic jolt or the sleep jolt Ne vous est-il jamais arrivé d'avoir cette étrange sensation de chute dans le vide, de rater une marche ou de tomber d'un trottoir au moment de vous endormir et de sursauter de tout votre corps ? Et b... Alexia Bernard Bien-être Longevity Plante Santé Sommeil Stress Oct 18, 2023
Alexia Bernard The enteric nervous system: the brain of the intestine Le système nerveux entérique est un réseau complexe de neurones qui réside dans la paroi de l'intestin, principalement dans le tube digestif. Bien qu'il soit souvent négligé par rapport au système ner... Alexia Bernard Bien-être Longevity Santé Stress Oct 12, 2023
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Alexia Vinel Les 5 Astuces contre la fatigue La fatigue est un symptôme très courant qui peut concerner de nombreuses affections médicales. Elle peut être la conséquence de rhumes à répétition, d'une anémie ferriprive, d'une hypothyroïdie mal ré... Detox Immunité Longevity Santé Stress Jun 16, 2023
Alexia Bernard Votre programme Digital Detox pour retrouver la sérénité Actualités catastrophes au journal télévisé, fuite dans le monde virtuel des réseaux sociaux, smartphone greffé à la main pour être au courant des dernières tendances, à l'affût du dernier mail ou de ... Alexia Bernard Bien-être Detox Santé Stress May 2, 2023