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Alexia Bernard Chute de cheveux : comprendre les causes hormonales et inflammatoires Perdre ses cheveux n’est jamais anodin. Qu’il s’agisse d’une chute progressive ou soudaine, ce phénomène suscite souvent inquiétude et incompréhension. Pourtant, dans bien des cas, la chute de cheveux... Beauté Santé Stress Jan 26, 2026
Alexia Bernard Cure ou prise continue : comment utiliser les compléments alimentaires intelligemment Les compléments alimentaires font aujourd’hui partie du quotidien de nombreuses personnes. Vitamines, minéraux, plantes, probiotiques… l’offre est vaste et les usages très variés. Une question revient... Bien-être Microbiotes Santé Jan 20, 2026
Alexia Bernard Comment les neurosciences peuvent nous aider à tenir nos résolutions Chaque début d’année, le même scénario se répète. Nous prenons des résolutions pleines de bonnes intentions : mieux manger, faire plus de sport, réduire le stress, arrêter de fumer, dormir davantage..... Bien-être Santé Stress Jan 12, 2026
Alexia Bernard Stress, cortisol et vieillissement prématuré : un lien sous-estimé Le stress fait aujourd’hui partie du quotidien. Pression professionnelle, surcharge mentale , manque de sommeil, alimentation déséquilibrée… À petite dose, il permet de s’adapter. Mais lorsqu’il devie... Bien-être Longevity Santé Stress Stress oxydatif Jan 5, 2026
Alexia Bernard Bleu de méthylène : un allié de la longévité et de la santé mitochondriale Le bleu de méthylène est un composé organique utilisé depuis la fin du XIXᵉ siècle, connu pour sa couleur intense et ses propriétés chimiques uniques. Depuis plus d’un siècle, il accompagne les cherch... Antioxydant Longevity Santé Stress oxydatif Dec 29, 2025
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Amélie Péroz Vitamin C Liposomal: forget your winter slump! As winter approaches, many people experience the same signals: more fatigue , energy that struggles to return in the morning, less stable concentration and heightened sensitivity to the cold. Even wit... Antioxydant Bien-être Fatigue Immunité Santé Stress oxydatif Dec 15, 2025
AP Andreas Ludwig Kalcker, le chercheur qui a popularisé une nouvelle approche de l’oxydation et de la santé cellulaire Dans le paysage de la santé alternative, peu de figures ont suscité autant d’intérêt qu’ Andreas Ludwig Kalcker . Chercheur en biophysique d’origine allemande, auteur, conférencier et personnalité sui... Eau Immunité Santé Dec 8, 2025
Alexia Bernard Microbiote cutané : comprendre, protéger et optimiser cet écosystème essentiel Le microbiote cutané désigne l’ensemble des micro-organismes qui vivent naturellement à la surface de la peau . Cet écosystème complexe est composé de bactéries, de champignons microscopiques, de viru... Immunité Microbiotes Peau Dec 4, 2025
Alexia Bernard Préparer son hiver avec LifeSpan Plus Alors que la fin novembre marque l’entrée dans les jours les plus froids et les plus courts de l’année, notre corps commence en effet à ressentir les effets de la baisse de lumière, du stress saisonni... Bien-être Immunité Longevity Santé Nov 27, 2025
Alexia Bernard Eau hydrogénée et régénération cellulaire : comment LifeSpan Plus réinvente le bien-être Aujourd’hui, de plus en plus de personnes cherchent des moyens concrets pour préserver leur santé et ralentir le vieillissement . Les rythmes de vie soutenus, la pollution et le stress quotidien mette... Antioxydant Bien-être Eau Immunité Molecular hydrogen Peau Santé Nov 20, 2025