Alexia Bernard La canicule : mode d’emploi Un moment de répit pour une meilleure santé, c'est tout le bienfait de la sieste ! Et pourtant, la sieste, ce court moment de repos en journée, est souvent considérée comme un luxe (ou une perte de te... Bien-être Immunité Longevity Santé Stress Aug 30, 2023
M.D. Une eau miraculeuse Évidement ce n’est pas l’eau de Lourdes ! L’hydrogène est le gaz le plus abondant de l’univers : 75% en masse et 92% en nombre d’atomes. Il est présent en grande quantité dans les étoiles et les planè... Bien-être Eau Immunité Longevity Aug 18, 2023
Alexia Bernard La maca pour raviver le désir dans le couple L'hôpital est un environnement souvent associé à l'anxiété, à la douleur et au stress pour de nombreux patients. Cependant, les techniques alternatives commencent à gagner en popularité et à entrer da... Bien-être Longevity Santé Aug 9, 2023
M.D. La canicule : mode d’emploi En France, comme dans le reste du monde, l’été 2023 est anormalement chaud. L’été dernier, en Europe, les températures élevées ont fait plus de 60 000 morts(1). Puisque cela ne va malheureusement pas ... Bien-être Eau Longevity Santé Jul 31, 2023
M.D. Profitez de l’été sans vous déshydrater L’été est bien là avec ses promesses, ses joies… mais aussi ses dangers. Le plus courant d’entre eux, le plus insidieux et le plus grave est certainement la déshydratation. Bien entendu, les vertus du... Bien-être Eau Longevity Santé Jul 24, 2023
Alexia Vinel Les 5 Astuces contre la fatigue La fatigue est un symptôme très courant qui peut concerner de nombreuses affections médicales. Elle peut être la conséquence de rhumes à répétition, d'une anémie ferriprive, d'une hypothyroïdie mal ré... Detox Immunité Longevity Santé Stress Jun 16, 2023
Alexia Bernard Naturopathie : les plantes amères de printemps En naturopathie, les plantes sont des alliées précieuses. Elles soulagent et apaisent de nombreux maux mais aussi stimulent et activent certaines fonctions organiques. Après l'immobilisme hivernal, il... Bien-être Detox Longevity Plante Santé Jun 7, 2023
M.D. Les super molécules qui pourraient délivrer vos jambes Utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle indienne, l'ashwagandha est une plante importante dans la pharmacopée ayurvédique. Consommée dans des préparations médicinales, elle était dé... Immunité Longevity Santé May 9, 2023
M.D. Un grand verre d'eau polluée Après une bonne nuit de sommeil, nombre d'entre nous se lèvent, le corps encore engourdi, les yeux qui s’habituent peu à peu à la lumière et la gorge sèche. Dans la cuisine, nous ouvrons le robinet po... Immunité Longevity Molecular hydrogen Oct 10, 2022
M.D. Studies confirm the benefits of hydrogen gas inhalation Vous avez peut-être déjà entendu parler de l'hydrogénothérapie dans votre parcours de santé, mais vous n'avez peut-être jamais entendu parler de la thérapie par le gaz. Ce traitement présente des avan... Longevity Molecular hydrogen Oct 5, 2022
Alexia Vinel Keeping social relationships for a longer life Health involves many aspects of life. So, it is not enough to exercise, pay attention to your diet and take supplements to live longer. Of course, these 3 elements are essential to good physical healt... Longevity May 20, 2021
Alexia Vinel How hydrogen could fight heart disease Did you know that heart disease is one of the leading causes of death in the world? Shouldn't we be more aware of how we can prevent or protect ourselves from this terrible disease? Today, we're going... Longevity Molecular hydrogen May 18, 2021
Alexia Vinel Rules for a longer and healthier life Aging is an inevitable part of life, but according to science, our lifestyle has an influence on it. You have an 80% chance of aging well if you take control of your lifestyle. Some people turn to ant... Longevity Apr 21, 2021