M.D. Rencontre avec Martin Berlet, CEO de epiAge en Allemagne Le test epiAge est un outil innovant qui permet de mesurer votre âge épigénétique, une donnée cruciale pour comprendre votre véritable âge biologique. Contrairement à l'âge chronologique, l'âge épigén... Immunité Longévité 19 sept. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Automne : la santé est dans l’assiette L'automne est bientôt là, et avec lui, une explosion de saveurs qui réchauffent le corps et l’esprit. C’est également la saison idéale pour prendre soin de son organisme avant l’arrivée de l’hiver. Da... Bien-être Fatigue Microbiotes 16 sept. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Quels sont les meilleurs compléments alimentaires contre la fatigue ? Manque d'énergie, fatigue, épuisement, démotivation... La baisse d'énergie vitale peut prendre différentes formes et se manifester de manière ponctuelle ou chronique. Pour soutenir l'organisme et en l... Bien-être Fatigue Santé Stress 12 sept. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
M.D. La vitamine D joue un rôle crucial pour notre santé La vitamine D joue un rôle crucial pour notre santé, notamment en renforçant notre système immunitaire et en aidant à prévenir les infections. En hiver, lorsque l'exposition au soleil est réduite, il ... Bien-être Immunité Santé 9 sept. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Vinel Comment entretenir son microbiote avec les compléments alimentaires ? À partir du moment où la flore intestinale est altérée, il y a un déséquilibre entre les bonnes bactéries et les bactéries pathogènes. Le microbiote est indispensable pour une bonne santé physique et ... 9 sept. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Perméabilité intestinale : comment se soigner naturellement ? Des intestins en bonne santé ont un microbiote riche et diversifié, avec des parois suffisamment serrées pour éviter le passage de grosses molécules dans la circulation sanguine. Cependant, une inflam... Immunité 2 sept. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Le sport, c’est la santé ! En cette période de Jeux Olympiques, où les athlètes du monde entier inspirent par leurs performances extraordinaires, il est bon de rappeler l'importance de l'activité physique pour la santé. L'activ... Bien-être Immunité Longévité Santé Stress 27 août 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Quels sont les compléments alimentaires pour lutter contre l'acidose ? L'acidose est un trouble de l'équilibre acido-basique caractérisé par une baisse du pH du sang artériel, normalement compris entre 7,38 et 7,42. Qu'est-ce que l'acidose ? Lors d'une acidose, les ions ... Bien-être Immunité Plante Santé 9 août 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Pratiquez une activité physique pour des organes en bonne santé Le sport participe à votre bonne santé physique et mentale. Avoir une activité physique est important pour stimuler les échanges intra et extra-cellulaires. Cela aide également à ouvrir les émonctoire... Bien-être Plante Santé 29 juil. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Comment récupérer après une séance de sport La fatigue peut avoir de multiples causes, parmi lesquelles, un manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée, du stress ou de l'anxiété. Certaines carences en vitamines et minéraux peuvent entrai... Bien-être Longévité Plante Santé 15 juil. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Quels compléments alimentaires prendre pour soigner les troubles bipolaires ? Les troubles bipolaires étaient la maladie anciennement appelée psychose maniaco-dépressive. Il s'agit d'une maladie psychiatrique du trouble de l'humeur caractérisée par des successions d'épisodes ma... Bien-être 8 juil. 2024 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Vinel Comment améliorer sa concentration ? La concentration est par définition le fait de rassembler, de ramener au centre. La concentration est donc le fait de mobiliser ses facultés mentales et physiques sur un sujet et une action précise et... Bien-être Longévité Plante Santé 2 juil. 2024 Life Span Plus - Le Mag'