Alexia Bernard La berbérine : un allié puissant pour restaurer votre muqueuse intestinale Utilisée depuis plus de 2 500 ans dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique, la berbérine est une molécule naturelle extraite de plantes comme l'épine-vinette. Elle est reconnue pour ses... Bien-être Microbiotes Santé mai 8, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
AP Comment freiner naturellement la chute des cheveux ? Au fil des années, il est fréquent de voir sa chevelure évoluer : elle perd en épaisseur, son volume diminue, et certaines zones du cuir chevelu deviennent plus visibles. Si ce phénomène accompagne na... Santé mai 1, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Les cytokines : régulateurs clés de l'inflammation L'inflammation est une réponse naturelle du système immunitaire face à une agression extérieure, qu'il s'agisse d'une infection, d'un traumatisme ou d'une maladie chronique. Au cœur de cette réaction ... Bien-être Microbiotes Santé avr. 24, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Comment réguler votre glycémie naturellement ? Et si votre énergie restait stable, sans coup de fatigue ni fringales incontrôlables tout au long de la journée ? Et si vous vous sentiez concentré et dynamique du matin jusqu'au soir ? Et si votre co... Santé Stress avr. 17, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Prenez soin de votre peau avec l’ozone L'ozone est un ingrédient révolutionnaire en cosmétique. En effet, depuis quelques années, cette molécule naturelle s'impose comme une innovation majeure dans le domaine des soins de la peau. Intégrée... Antioxydant Detox Ozone Peau Santé avr. 10, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Lactobacillus Rhamnosus : le probiotique contre l'anxiété L'anxiété est un trouble psychologique répandu qui touche des millions de personnes dans le monde. Pour la traiter, les médecins prescrivent généralement des anxiolytiques associés à une psychothérapi... Immunité Microbiotes Santé Stress avr. 3, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard La spermidine : un allié précieux pour votre santé cellulaire et votre longévité La spermidine, molécule d'origine naturelle, suscite un intérêt croissant dans la recherche scientifique, notamment en raison de son rôle essentiel dans le processus d'autophagie et ses potentiels bie... Bien-être Immunité Longévité Santé mars 25, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Vitamine D3 et K2 : un duo indispensable pour votre santé et votre bien-être Saviez-vous que les vitamines D3 et K2 travaillent main dans la main pour optimiser votre santé ? Bien que leurs rôles soient distincts, leur association est essentielle pour des os solides, une immun... Immunité Santé mars 20, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard LifeSpan Plus, l’art de la régénération cellulaire Connaissez-vous notre histoire ? Savez-vous où tout à commencé ? Chez LifeSpan Plus, nous croyons qu'il est possible de vivre plus longtemps, en meilleure santé et avec une qualité de vie exceptionnel... Immunité Longévité Santé mars 6, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Pourquoi dit-on qu’il faut bien dormir pour avoir une belle peau ? Visiblement, avoir une belle peau ne repose pas uniquement sur une routine de soins ou des crèmes haut de gamme ! Bien que ces éléments soient importants, un facteur souvent négligé mais tout aussi im... Bien-être Eau Fatigue Peau Santé févr. 27, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard L'acide hyaluronique : un allié incontournable pour une peau jeune et éclatante Quand on s’intéresse de près à l’univers de la cosmétique, on a forcément entendu parlé de l’acide hyaluronique. Plébiscité par les professionnels de la santé et de la beauté, cet actif est devenu un ... Eau Peau Santé févr. 20, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Nanoparticules dans les cosmétiques : ce que vous devez savoir Dans l'univers de la cosmétique moderne, l'innovation est au cœur de chaque formule. Les nanoparticules, ces particules infinitésimales mesurant moins de 100 nanomètres, ont révolutionné cette industr... Bien-être Peau Santé févr. 13, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Le secret d’une belle peau : l’alimentation La peau est bien plus qu’une simple enveloppe corporelle, elle est notre première vitrine. C’est elle qui reflète notre bien-être intérieur, nos choix de vie et bien sûr, notre alimentation. Que vous ... Antioxydant Peau Santé janv. 30, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Connaissez-vous le massage Kobido ? Imaginez une technique ancestrale capable de restaurer l’éclat naturel de votre visage tout en offrant une relaxation profonde. C’est précisément ce que propose le massage Kobido, un soin facial uniqu... Bien-être Peau Santé janv. 23, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Conseils de naturopathe pour garder une peau jeune longtemps Et si préserver la jeunesse de votre peau passait par des gestes simples et naturels au quotidien ? Vieillir est un processus naturel, mais cela ne signifie aucunement que votre peau doit en subir tou... Antioxydant Detox Peau Santé janv. 16, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Découvrez pourquoi vous devriez commencer la journée par un verre d’eau tiède Le matin, après une bonne nuit de sommeil, le corps a besoin d’être réveillé en douceur pour amorcer la journée du bon pied. Hydrater son organisme est une priorité, mais la manière dont on le fait pe... Bien-être Detox Eau Santé janv. 9, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Souffrez-vous de troubles métaboliques ? Savez-vous que les troubles métaboliques affectent un nombre croissant de personnes dans le monde, mettant en péril leur santé et leur qualité de vie ? Ces pathologies insidieuses, souvent liées à not... Fatigue Hydrogène moléculaire Santé Stress Stress oxydatif janv. 2, 2025 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Les différentes phases de la cicatrisation de la peau La peau est notre première barrière protectrice contre les agressions extérieures. Lorsque celle-ci est endommagée, elle active un processus de réparation appelé cicatrisation. Saviez-vous que la cica... Peau Santé déc. 26, 2024 Life Span Plus - Le Mag'
AP La quercétine : un allié puissant pour votre santé et longévité La quercétine est un flavonoïde aux multiples bienfaits pour la santé, la longévité et les stratégies anti-âge. Reconnue pour ses puissantes propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et immunomodu... Antioxydant Longévité Peau Santé déc. 19, 2024 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Comment vivre plus longtemps et en bonne santé ? Dans un monde où le rythme effréné du quotidien nous pousse à négliger notre bien-être, vivre plus longtemps et en bonne santé n'est pas une utopie, mais une réalité à portée de main. Les avancées sci... Bien-être Longévité Santé Stress déc. 12, 2024 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Comment calmer l'inflammation naturellement L'inflammation est un phénomène naturel qui agit comme un mécanisme de défense du corps face aux agressions. Cependant, lorsque cette réponse devient chronique, elle peut affecter négativement la sant... Bien-être Fatigue Longévité Santé nov. 13, 2024 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Antioxydants : à quoi ça sert, où les trouver ? Les antioxydants sont des molécules essentielles qui protègent nos cellules contre les dommages causés par des molécules instables appelées radicaux libres. Mais que sont réellement les antioxydants ?... Antioxydant Bien-être Santé nov. 4, 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B Le Nicotinamide Mononucléotide (NMN) : une révolution dans la lutte contre le vieillissement vasculaire Les maladies cardiovasculaires demeurent la première cause de morbidité et de mortalité dans les pays développés. L'un des principaux facteurs de risque de ces maladies est l'âge avancé. Avec la popul... Cardio-vasculaire Longévité Santé oct. 22, 2024 Life Span Plus - Le Mag'
A.B La stratégie pour soutenir un microbiote sain Tous les scientifiques s’accordent à dire que le microbiote intestinal joue un rôle fondamental dans la santé générale, influençant la digestion, l’immunité et même le bien-être mental. Un microbiote ... Bien-être Immunité Microbiotes Santé oct. 14, 2024 Life Span Plus - Le Mag'