AP Akkermansia muciniphila : une bactérie clé pour l’équilibre métabolique et intestinal Longtemps méconnue, Akkermansia muciniphila attire aujourd’hui toute l’attention des chercheurs. Cette bactérie du microbiote intestinal , découverte il y a une quinzaine d’années, pourrait bien être ... Bien-être Cancer Microbiotes Santé Oct 17, 2025 Life Span Plus - The Mag'
AP Microbiote : 4 habitudes simples pour le rééquilibrer Fatigue persistante, ballonnements, inconfort digestif… Ces signaux traduisent souvent un déséquilibre du microbiote intestinal. Aussi appelé flore intestinale, ce véritable chef d’orchestre de l’équi... Bien-être Santé Stress Oct 2, 2025 Life Span Plus - The Mag'
AP Perte de cheveux, pellicules, cuir chevelu sensible : agissez à la racine ! La santé capillaire est souvent le reflet de l’équilibre global de l’organisme. Une chute de cheveux inhabituelle, un cuir chevelu irrité ou la présence persistante de pellicules ne relèvent pas uniqu... Beauté Santé Sep 25, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Les hormones qui favorisent une belle peau : guide complet Avoir une peau éclatante et en bonne santé ne dépend pas uniquement des soins externes ou des routines cosmétiques. L’équilibre hormonal est tout aussi important dans la qualité de la peau. Certaines ... Eau Peau Santé Sep 11, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Vieillissement cellulaire : que se passe-t-il réellement après 40 ans ? Nous le savons tous, le vieillissement est un phénomène naturel qui ne survient pas du jour au lendemain… Dès l’âge de 40 ans, des changements cellulaires profonds commencent à s’installer, souvent de... Longevity Santé Aug 21, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Êtes-vous coincé en mode survie ? Voici les signes qui ne trompent pas Vous vous sentez tendu·e, vidé·e, constamment sous pression? Et si ce n’était pas "dans votre tête", mais dans votre système nerveux? Notre corps possède un mécanisme de survie extrêmement sophistiqué... Bien-être Santé Stress Aug 14, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Bronzage : tout ce qu’il faut savoir Le bronzage… Derrière cette jolie teinte dorée se cache en réalité une réaction de défense de la peau face aux rayons UV. Chez LifeSpan Plus, nous croyons qu’il est possible de profiter du soleil sans... Peau Santé Stress oxydatif Aug 7, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Massage lymphatique du visage : la méthode naturelle pour un visage décongestionné Le massage lymphatique du visage séduit de plus en plus celles et ceux qui recherchent une alternative naturelle et non invasive pour illuminer le teint, décongestionner les traits, affiner les contou... Peau Santé Jul 31, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Crème Ozone : un soin après-soleil exceptionnel L’été est synonyme de lumière, de chaleur et de moments précieux passés à l’extérieur. Mais derrière ce tableau idyllique se cache une réalité plus sensible pour la peau. Exposée aux rayons UV, au sel... Bien-être Eau Peau Santé Jul 24, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Voyage à l’étranger : préparez votre flore intestinale pour éviter les désordres digestifs Partir à l’étranger, surtout dans certaines régions tropicales, peut exposer l’organisme à des désordres digestifs fréquents, en particulier la célèbre "tourista" (diarrhée du voyageur). Nouveaux alim... Microbiotes Santé Jul 17, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Flore de fermentation vs flore de putréfaction : Votre intestin héberge des milliards de micro-organismes qui influencent non seulement votre digestion, mais aussi votre immunité, votre humeur, votre peau et même votre longévité. Ce vaste écosystème... Alimentation Santé Jul 10, 2025 Life Span Plus - The Mag'
Alexia Bernard Calcium-Alpha-Ketoglutarate : un nutriment clé pour la santé et la longévité cellulaire Le monde des compléments alimentaires évolue rapidement, et certains composés issus de la recherche en biologie cellulaire attirent aujourd’hui une attention croissante. Le Calcium-Alpha-Ketoglutarate... Longevity Santé Jul 3, 2025 Life Span Plus - The Mag'