AP Comment freiner naturellement la chute des cheveux ? Au fil des années, il est fréquent de voir sa chevelure évoluer : elle perd en épaisseur, son volume diminue, et certaines zones du cuir chevelu deviennent plus visibles. Si ce phénomène accompagne na... Santé May 1, 2025
Alexia Bernard Les cytokines : régulateurs clés de l'inflammation L'inflammation est une réponse naturelle du système immunitaire face à une agression extérieure, qu'il s'agisse d'une infection, d'un traumatisme ou d'une maladie chronique. Au cœur de cette réaction ... Bien-être Microbiotes Santé Apr 24, 2025
Alexia Bernard Comment réguler sa glycémie naturellement ? Et si votre énergie restait stable, sans coup de fatigue ni fringales incontrôlables tout au long de la journée ? Et si vous vous sentiez concentré et dynamique du matin jusqu'au soir ? Et si votre co... Santé Stress Apr 17, 2025
Alexia Bernard Prenez soin de votre peau avec l’ozone L'ozone est un ingrédient révolutionnaire en cosmétique. En effet, depuis quelques années, cette molécule naturelle s'impose comme une innovation majeure dans le domaine des soins de la peau. Intégrée... Antioxydant Detox Ozone Peau Santé Apr 10, 2025
Alexia Bernard Lactobacillus Rhamnosus : le probiotique contre l'anxiété L'anxiété est un trouble psychologique répandu qui touche des millions de personnes dans le monde. Pour la traiter, les médecins prescrivent généralement des anxiolytiques associés à une psychothérapi... Immunité Microbiotes Santé Stress Apr 3, 2025
Alexia Bernard La spermidine : un allié précieux pour votre santé cellulaire et votre longévité La spermidine, molécule d'origine naturelle, suscite un intérêt croissant dans la recherche scientifique, notamment en raison de son rôle essentiel dans le processus d'autophagie et ses potentiels bie... Bien-être Immunité Longevity Santé Mar 25, 2025
Alexia Bernard Vitamine D3 et K2 : un duo indispensable pour votre santé et votre bien-être Saviez-vous que les vitamines D3 et K2 travaillent main dans la main pour optimiser votre santé ? Bien que leurs rôles soient distincts, leur association est essentielle pour des os solides, une immun... Immunité Santé Mar 20, 2025
Alexia Bernard Conseils d’experts : comment prendre soin des peaux matures naturellement ? Avec le temps, notre peau évolue, témoin silencieux des années qui passent... Les peaux matures, plus que jamais, méritent une attention particulière. Mais qu’est-ce qui provoque ces changements, et, ... Antioxydant Peau Stress oxydatif Mar 13, 2025
Alexia Bernard LifeSpan Plus, l’art de la régénération cellulaire Connaissez-vous notre histoire ? Savez-vous où tout à commencé ? Chez LifeSpan Plus, nous croyons qu'il est possible de vivre plus longtemps, en meilleure santé et avec une qualité de vie exceptionnel... Immunité Longevity Santé Mar 6, 2025
Alexia Bernard Pourquoi dit-on qu’il faut bien dormir pour avoir une belle peau ? Visiblement, avoir une belle peau ne repose pas uniquement sur une routine de soins ou des crèmes haut de gamme ! Bien que ces éléments soient importants, un facteur souvent négligé mais tout aussi im... Bien-être Eau Fatigue Peau Santé Feb 27, 2025
Alexia Bernard L'acide hyaluronique : un allié incontournable pour une peau jeune et éclatante Quand on s’intéresse de près à l’univers de la cosmétique, on a forcément entendu parlé de l’acide hyaluronique. Plébiscité par les professionnels de la santé et de la beauté, cet actif est devenu un ... Eau Peau Santé Feb 20, 2025
Alexia Bernard Nanoparticules dans les cosmétiques : ce que vous devez savoir Dans l'univers de la cosmétique moderne, l'innovation est au cœur de chaque formule. Les nanoparticules, ces particules infinitésimales mesurant moins de 100 nanomètres, ont révolutionné cette industr... Bien-être Peau Santé Feb 13, 2025